Es un suplemento alimenticio en formato cápsulas, que ayuda a promover la relajación, ayuda a mejorar la calidad del sueño y el insomnio. El suplemento está compuesto por una mezcla de sales de Magnesio, entre los que se incluyen Bisglicinato de Magnesio, Malato de Magnesio, Taurato de Magnesio, Treonato de Magnesio. Además contiene Vitamina B6 y Potasio.Beneficios:Ayuda a mejorar la salud de los músculos y evitar la fatigaAyuda a mejorar el tiempo y calidad del sueñoAyuda a disminuir la ansiedad y el insomnioAyuda a potenciar la atención y concentraciónAyuda a mejorar el desempeño físicoAyuda a disminuir el dolor crónicoModo de uso: La dosis diaria son 2 cápsulas con alimento en la noche.Precauciones:El uso para mujeres embarazadas, nodrizas y niños menores de 15 años debe estar indicado por médico tratante.La ingesta de magnesio, generalmente, duran de 1 a 3 meses como máximo. Reserva la toma de magnesio en complementos alimenticios para los periodos en los que tu organismo más lo requiera: aproximación del invierno, estrés crónico, cambio de hábitos de vida, competición deportiva o ejercicio intensivo.Contiene:Glicinato de Magnesio:Ayuda a promover la tranquilidad, disminuir la ansiedadAyuda a mejorar la salud de los músculos y evitar la fatigaAyuda a disminuir los síntomas depresivos.Favorece el tiempo y calidad del sueño.Taurato de Magnesio:Es útil para el estrésAyuda a disminuir la ansiedadAyuda a disminuir el insomnioApoya la calidad del sueñoTreonato de Magnesio:Favorece el alivio del estrés y la ansiedadAyuda a potenciar la atención y concentraciónAyuda a potenciar la neuroplasticidad (favorece el aprendizaje, la memoria y la funcióncognitiva en general)Malato de Magnesio:Es un gran apoyo para los músculos y producción de energía.Ayuda a mejorar el desempeño físicoAyuda a reducir el dolor crónicoVitaminas B6Las vitaminas del grupo B son esenciales para la síntesis de neurotransmisores y la regulación del estado de ánimo.Contribuyen a la reducción de la fatiga y al mantenimiento de la energía y el estado de ánimo positivo.Potasio:Es un mineral que ayuda a que los músculos y nervios funcionen Ayuda a mejorar la calidad del sueño y el insomnio debido a su efecto en la relajación de los músculos.