* 1. 100% nuevo y de alta calidad.* 2. Asa antideslizante y reposapiés.* 3. Cuatro bandas elásticas.* 4. Se puede utilizar horizontal o verticalmente.* 5. Ligero y fácil de llevar.* 6. Entrenamiento de yoga perfecto.Con el tubo es flexible hacer abdominales. Dos veces puede ingerir calorías de lo habitual.Hombro ejercicioDe pie y de pie en el reposapiés, sujeta el mango firmemente tire hacia arriba y hacia abajo.Recomendación 15 veces cada uno, repite 2-3 grupos. Puede prevenir la artritis scapulohumeral, aumentando la flexibilidad del hombro.Mano ejercicios:Sentado en la silla y en pie en el reposapiés, mantener en ángulo de 90, tirar alrededor del tubo.Las Palmas sujetan el pulso para ejercitar el brazo dentro de los músculos.La pierna ejercicio:Tumbado en la estera de yoga, sosteniendo en el mango y sobre el pie en el reposapiés. Piernas dobladas en ángulo de 90 y fuerza hacia adelante.Recomendación 15 veces cada uno. Puede hacer ejercicio y fortalecer eficazmente la cintura y el músculo del muslo.Especificaciones:Material: cauchoColor:azarCantidad: 1pcTamaño: 49x25x6.5cmEl paquete incluye:1 x entrenador de resistencia expansor