VERSATILIDAD3 elementos separables para realizar multitud de ejercicios.FACILIDAD DE USOElementos que se enganchan sin necesidad de herramientas para una mayor facilidad de uso.FÁCIL DE TRANSPORTARGuarda todas las partes en una pequeña red para transportarlas fácilmente.SOLIDEZLas Push Up & Slide 4 en 1 soportan hasta 110 kg.ECODISEÑOProducto compuesto por un 65% de plástico reciclado.Las agarraderas por sí solas te permiten realizar flexiones manteniendo la muñeca recta, para un gesto más práctico y de mayor amplitud.- La base redondeada bajo las agarraderas te permite realizar flexiones en inestabilidad, ¡para aumentar la dificultad y los resultados!- Las discos de deslizamiento por sí solos te permiten trabajar la parte inferior del cuerpo (ejercicios glúteos y piernas).- Finalmente, enganchando los discos de deslizamiento a las agarraderas podrás trabajar el coreLas placas se pueden utilizar solas o acoplándolas a las agarraderas.En ambos casos son reversibles.Lado azul en el suelo en superficies duras tipo parqué/baldosasLado negro en el suelo en superficies tipo moqueta/alfombra.Trabajar en situaciones de inestabilidad hace que el cuerpo utilice una mayor cantidad de músculos, en particular los llamados músculos "estabilizadores". La ventaja de este tipo de trabajo es que es tan eficiente como trabajar con cargas más pesadas en una superficie estable, con un menor riesgo de lesiones.Las Push Up & Slide 4 en 1 te permiten trabajar en inestabilidad durante las flexiones y los ejercicios de core.demás de poder trabajar los brazos, las piernas, los pectorales y la zona media corporal con un solo accesorio, puedes adaptar la Push Up & slide 4 en 1 a tu nivel. Para empezar, el uso de las agarraderas hace que ejercicios como las flexiones o los mountain climbers sean más evidentes.A medida que progreses, podrás utilizar las ruedas y las bases redondeadas para trabajar en inestabilidad y aumentar la dificultad... ¡y los resultados!Uso doméstico únicamente. Peso máximo del usuario: 110 kg.