Evita rechinar, rechinar los dientes y roncar causados por el bruxismo u otras condiciones. Pasos: • Ponga agua hirviendo en un recipiente • Sumerja la placa durante 15-20 segundos • Coloque sobre los dientes inferiores, no muerda, sostenga la placa con los dedos y la lengua • Bombee durante 1 minuto • Si su placa no se sujeta correctamente Puedes repetir esto • Limpiar después de cada uso.