Concebido para la musculación, las pesas rusas o kettlebells, son ideales para entrenamientos funcionales y crossfit, y más útiles de lo que imaginas. Aumentarás tu fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio. Existen varios modelos fabricados en distintos materiales y con distintos pesos lo que será determinante a la hora del precio final. Desde kettlebells sencillas hasta Kettlebells de competición. Desde LOBO SPORT te animamos a que veas toda la gama y decidas la que mas se adecue a tu entrenamientos.Material: Acero inoxidable con estructura recubierta en vinilo.Características:-Mango rugoso para mejor agarre.-Distintos colores según el peso.-Planas en la base para facilitar el apoyo.- Peso: 6 Kilos- Recubiertas con Goma Vinilica- El revestimiento en caucho evita que la Pesa Rusa sufra los desgastes habituales de una convencional, como el saltado de la pintura o la oxidación- Brinda protección contra impacto y absorción del sonido- La pesa rusa (o kettlebell) es una pesa tradicional que consiste de una bola semejante a una bala de cañón con un asa, fabricada con diversos materiales.- La pesas kettlebell se han convertido en un utensilio popular de ejercicio en todo el mundo.- El entrenamiento con estas pesas tiene efectos beneficiosos en la fuerza y la flexibilidad.- Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.- En los últimos años, las pesas rusas se han hecho populares entre los atletas, especialmente en los practicantes de artes marciales y en la comunidad de entretenimiento.- Kettlebells fabricadas en hierro de la más alta calidad y recubiertas de vinilo para que no se dañe ninguna superficie al posarlas o utilizarlas.- Diferentes pesos para su uso.- La ventaja de las kettlebells respecto a las mancuernas tradicionales es que su centro de gravedad es externo a la mano, lo que permite ejercicios balísticos, como balanceos y arrancadas.- También hace que el peso sea más difícil de controlar, pero por eso es tan efectivo.- Estos ejercicios tienen más en común con el entrenamiento de alta intensidad de intervalos que las pesas tradicionales.- En realidad los movimientos con kettlebell se parecen a actividades físicas del campo, como cavar una zanja o talar un árbol.- Involucran a todo el cuerpo, aumentan la fuerza y la resistencia, mejoran el equilibrio y la agilidad, y fortalecen el cinturón abdominal, tan importante para prevenir los dolores de espalda.